先日、夏油高原ヒルクライムにエントリーしたという投稿しましたが、それに向けて取り組んでいることがあります。
ほぼ毎日飲んでいるビールを控える!
これから夏に向けて非常に厳しい(笑)
が、これもトレーニングの一つとして頑張ってます(笑)
【取り組み その2】
普段の走りをしっかりと分析できるようアイテムを揃える。
その為の投資は必須と考える。
まず揃えたものは「GARMIN ForeAthlete 235J」。
心拍を腕時計で計測でき、GARMIN Connect に保存。そして分析できる。
次に揃えようと思っているのがサイクルコンピュータ(通称サイコン)。これについては詳細は割愛(後ほど)
【取り組み その3】
参考書、ロードバイク雑誌、ロードバイク番組、プロのロードレース鑑賞等でテンションを上げる(笑)
とまあ、こんな感じで頑張ってます!
ほんとなら、毎日でも走りたい・・・・・
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